筋膜についてですが、まず筋膜には種類があります。 ①筋内膜 ②筋周膜 ③筋外膜 ④深筋膜 ⑤浅筋膜 そして皮下組織、真皮、皮膚と続く 次に筋膜自体の構造です 基質 → コラーゲン （伸縮性乏しく 革のベルトのようなもの） → エラスチン （伸縮性があり筋肉の収…